首、肩の筋緊張による肩こり。当院では筋緊張の原因を追究し、背骨、首の歪み、肩甲骨のずれから施術し、骨から筋緊張を緩めます。

国民病ともいわれる「肩こり」。

厚労省の統計によると、成人の気になる症状で女性に最も多いのが肩こり、男性でも第二位に上るという結果が出ています。

しかも、これまで子供は肩こりにならないといわれてきましたが、近年の生活習慣の変化によって小学生で4人に一人、高校生になると約6割が肩こりに悩んでいるというデータもあります。

肩は体重の約1割の重さがある頭を、僧帽筋で支えています。

しかしこの筋肉が使い過ぎによって疲労し硬くなると、血管が圧迫されて血流が悪くなり、痛みやコリを発するのです。

①肩の骨や関節、神経の異常

• ・変形性頚椎症

• ・頚椎椎間板ヘルニア

• ・胸郭出口症候群

• ・肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）

• ・頚肩腕症候群

などこれらの病気は、肩とその周りに異常が起きているために起こります。

強い痛みやしびれ、麻痺を伴うことが多く、日常生活が困難になることもあります。

②骨や神経以外の異常

• ・緊張性頭痛

• ・眼精疲労

• ・高血圧、低血圧

• ・狭心症、心筋梗塞

• ・脳動脈瘤

• ・糖尿病

• ・更年期障害

など

多くは内臓疾患が原因で起こるもので、肩そのものに原因がある訳ではありません。

肩こり以外に何らかの症状があるようなら、病院で検査することが大切です。

③疾患のない本態性肩こり

• ・ストレス

• ・冷房による冷え

• ・悪い姿勢

• ・運動不足による筋力低下

など最近増えているのが、パソコンやスマホの長時間使用による姿勢の崩れや、冷房による冷え、ストレスなどによって血行が悪くなって起こる肩こりで、「本態性肩こり」と呼ばれています。

当院では、肩こりの原因の多くは悪い姿勢から来ていると考えています。姿勢が悪いと一部の筋肉に過剰な負担がかかり、その部分が硬直します。

そこで、肩こりを訴える方には、正しい姿勢への矯正をご提案しています。すると血管が圧迫されて血流が悪くなり、痛みを発するのです。

これは本態性肩こりだけでなく、それ以外の疾病の根本原因にもなっています。姿勢が整えば筋肉の位置のつき方も正しくなり、血管への圧迫がなくなるため、血流が良くなります。

すると肩こりが緩和されるだけでなく、姿勢が崩れた時に自然に正しい形に戻ろうとするようになり、肩こりが起こりにくい身体へと変化していくのです。

長年の肩こりから解放されたい方は、ぜひ当院の施術をお試しください。