スタッフブログ
古賀市・新宮町で「肩こり・腕の痺れ」で気になる方は、ななほし接骨院 サンリブ古賀院へ!!
こんにちは! ななほし接骨院 サンリブ古賀院です!
あと数日で年末年始!! 今回は少し長めにブログを書こうと思います(^○^)
みなさんは、肩こりや腕の痺れなどあったりしませんか?
もしかしたらその症状「胸郭出口症候群」かも知れません…
肩が凝るからといって、肩だけが原因ではありません。
最近では、スマホやパソコン作業などで猫背の状態になる方が
多くいらっしゃいます。
そこで今回は、その中でも猫背やなで肩の人に多く見られる症状を
ご紹介していこうと思います!
まず、そもそも「胸郭出口症候群」ってなに?
と思った方も多いと思います。
この疾患は、胸郭と呼ばれる「胸骨」「肋骨」「胸椎」の3つ
で構成される部分の出口から出てくる筋肉や神経、血管に異常が
起きてしまい症状が発生することを指します。
では、どうなれば異常なんでしょうか?
「猫背」の状態をイメージしてみましょう!
肩が、なで肩になると本来神経や血管が通りやすくなっている道が
狭まり圧迫させてしまいます。
そうすると身体は異常という反応を起こしてしまい、
首(頸部)〜腕や手先に痺れが起きたり冷え性が発生したりします。
荷物を肩に掛けたり(リュックも含みます)することで
筋肉が圧迫してしまい肩甲骨が外側に動いてしまい
小胸筋という胸の筋肉が緊張し、神経を圧迫させてしまうこともあります。
使いすぎることで疲労が重なったりし、痛みや痺れ、冷感などの
症状も出やすいです。
ストレッチやケア・メンテナンスは日々行うことでお身体の症状も
変化しやすくなります。
症状が出る前に、日々の運動やストレッチは忘れないように行いましょう!
※当院は、令和4年12/30(金)〜令和5年1/4(水)まで冬季休暇を
取らせて頂きます。 お身体に困っている方がいらっしゃればお早めにご予約ください!
院長 坂元 真一郎